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2F コンディショニング&トレーニングルーム fan

2016 年度第1回メディカルスタッフ研修会のお知らせ

【更新日】2016.06.17

2016 年度第1回メディカルスタッフ研修会のお知らせ
今年度第1回のメディカルスタッフ研修会を開催いたします。今回
は2月に行われたJFA アスレティックトレーナー研修会の報告・伝
達講習と頭部・顔面外傷時の応急処置(止血、プレーへの復帰)に関し
ての講習を行います。
対象;チームに関わる医療スタッフ・トレーナー
現場でのトレーナー活動を希望される方
日時;2016年6月22日(水)
時間;19:00〜
会場;M スポーツ整形外科クリニック
参加費;無料
講師;宮本浩幸(一社)宮崎県サッカー協会スポーツ医学委員会・
日本体育協会公認アスレティックトレーナー)
お問い合わせ・参加申し込み
一社)宮崎県サッカー協会スポーツ医学委員会
medical-com@miyazaki-fa.net

 

インターナショナル ライフセービングカップ 2016

【更新日】2016.06.17

皆さん!!こんにちは!!

今年も宮崎が熱くなりそうです!!

2016年7月2日(土)3日(日) 青島ビーチにて 2016 インターナショナル ライフセービングカップ

が行われます。

オーストラリア、ニュージーランド、アメリカ、イギリス、南アフリカ、イギリス、カナダ、香港、日本代表、ユース日本代表(8ヶ国9チーム)の世界の強豪が青島に集います。

詳細はHPで

http://sanyo-lifesavingcup.com/

みんなでWIN!!

海の博士になろう&海のオリンピックJr(ビーチタグラグビー編)

【更新日】2016.06.11

皆さん!こんにちは!

宮崎大学主催による、海でつながるプロジェクト(渚の交番・日本財団)に参加してきました。

今回のテーマはスポーツは裸足から!!

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宮崎ラグビークラブ、宮崎大学、宮崎市役所、渚の交番、保護者の皆様!準備、運営はもちろんビーチクリーンから

ありがとうございました。

みんなでWIN!!

 

 

 

Spirit of serf-denial

【更新日】2016.05.30

皆さん!こんにちは!

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72歳から始めたトレーニング!約1年間かけて作り上げた体力!約2時間かけてパドリング青島一周完泳しました。

終わりなき挑戦!!

みんなでWin!!

 

 

海の博士になろう&海のオリンピックJr.(セルフコンディショニング編)

【更新日】2016.05.16

皆さん!こんにちは!!

宮崎大学主催による、海でつながるプロジェクト(渚の交番・日本財団)に参加してきました。

今回はライフセーバーはもとより、スポーツ選手が日頃行うセルフコンディショニング重要性の普及と自然界における自己コントロールの向上を目的に応援をしてきました。

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先ずは、山幸彦トレーニング(ブリッジ*弓の形)海幸彦トレーニング(エビ*釣り針)から

みんなでWIN!!

 

 

海幸彦山幸彦トレーニング2

【更新日】2016.05.13

皆さん!こんにちは!

いい天気ですね!

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評価(コンディショニング チェック)

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中間評価(克己)

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改善点(通過点)

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最終評価(進化)

世界に羽ばたけ!(ジョーズのALOHA・ドーバー海峡のウミガメ・ドイツのウミドリ・スイングのトビウオ)

みんなでWIN!!

 

 

MRFC2

【更新日】2016.05.12

皆さん!こんにちは!

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今日の外傷!膝窩筋炎、内転筋肉離れ、

みんなでWin!!

to the lighthouse

【更新日】2016.05.10

皆さん!こんにちは!

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セルフコンディショニング!

みんなでWin!!

ライフセービングトレーニングメソッドのお知らせ

【更新日】2016.05.06

 ライフセーバートレーニングメソッドのお知らせ

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ライフセーバーは普通の人の3倍の力が必要と言われています。 一つは、自分の命を助ける力 二つ目は、要救助者の命を助ける力 三つ目は、自然の力に対応できる力 走る・泳ぐ・パドルする・持ち上げる。命を救うことを想定されたサーフフィットネスとサーフサバイバル。自分を鍛えたことが、他者の役にたつ。ライフセービングスポーツ(命を救うスポーツ)をご体験ください。 ここではライフセーバーが日ごろしている、サーキットトレーニングやオーシャンスイム、ボードトレーニングを行い、心身を鍛えて頂きます。

詳細を見る

日時 5月10日(火)、17日(火)、24日(火)、31日(火) 6月7日(火)、14日(火)、21日(火)、28日(火) 7月5日(火)、12日(火) 8月23日(火)、30日(火) 各日 7時〜8時
場所 渚の交番正面海域
料金 1200円(1名) 傷害保険・ウエットスーツ・ロッカー・温水シャワー・駐車場 込
定員 各回15名
対象 高校生以上
主催 宮崎ライフセービングクラブ

参加お申込みは、下記電話またはメールにて受付しております。

宮崎市青島ビーチセンター(渚の交番) Tel:0985-65-1055 Mail:miyazaki@nagisa-koban.com

※締切は、開催日前日17時。 ※各回、定員になり次第締め切らせて頂きます。

みんなでWin!

2016.GW

【更新日】2016.05.06

皆さん、こんにちは

GWは県内各地でスポーツ合宿が行われました。

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みんなでWin!!