海の博士になろう＆海のオリンピックJr（スタンドアップパドルボード編）

【更新日】2016.08.22

皆さん！こんにちは！

夏休みも残すところわずか！

今回はスタンドアップパドルボード選手、日本のパイオニア的な存在である村林知安（世界ランキング７位、レースは６０ｋｍにも及びます。）による授業でした。スタンドアップパドルは体幹トレーニングにも効果があります。自然界を相手にしながら不規則な抵抗力を五感で感じながら行うスポーツです。実際、宮崎に来られるスポーツ選手にもクロストレーニングとして、取り入れて効果も出てきています。

世界で活躍している選手とふれ合いも教科書にはないトレーニング、そして、宮崎にしかできない海・山・川と自然を生かしながらのオリンピックJrトレーニング！未来が楽しみです。

みんなでWIN！！